Tu eres una Super mamá !
Trimestre 1 de embarazo
Trimestre 2 de embarazo
Trimestre 3 de embarazo
Mi manual del bebé es una publicación creada por un destacado equipo de especialistas de la salud. Esta guía te acompañará desde la preconcepción hasta que el niño tenga 36 meses de edad. Contesta las preguntas más frecuentes hechas a los especialistas, que se pueden manejar desde el hogar. Claro que debemos recordar, que no es un substituto de la consulta médica, ya que nada ni nadie puede reemplazar los sabios consejos del especialista. Pero, sí es un complemento practico, que te acompañara en la aventura más maravillosa de tu vida ´Ser padre´.
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Tu bebé a sus cuatro meses
Usualmente un bebé dobla el peso del nacimiento a los 4 meses. Si tu bebé nació a término y pesó aproximadamente 3.000 gr, a los 4 meses puede pesar por lo menos 6.000 grs.
Al llegar al cuarto mes, es probable que hayas establecido una rutina en cuanto a su alimentación, baño y horario de acostarlo en la noche.
El esquema de vacunación continúa al cumplir el cuarto mes, en este momento se aplica la segunda dosis del esquema nacional de vacunas.
Para la semana 17 tu bebé sonríe y juega con todo lo que se le cruza. Se empieza a formar su personalidad y tiene algunos cambios en su temperamento. Tiene despertares con algunos sobresaltos, pero se tranquiliza y se calma con la mamá; no le gusta estar solo y reclama compañía en todo momento.
Todos los bebés son únicos y se desarrollan a su propio ritmo. En esta etapa de causa y efecto el bebé nota que lo que dice genera una reacción. Gira la cabeza en busca de la fuente sonora. Cuando intenta decir algo hay alguien que responde.
La mayoría de los juegos durante este mes se apoyan en la coordinación y el control muscular que tu bebé ha adquirido. Debes buscar espacios para sesiones de juego exploratorias, pero todas deben ser supervisadas, es decir tu bebé puede tener momentos para jugar solo, pero en la gran mayoría del tiempo debes interactuar con él, ya que la simple observación no es suficiente. Nunca dejes al bebé a solas con juegos en los cuales se pueda enredar o que pueda tragar alguna pieza del juguete y atorarse.
Limonada de coco
Ingredientes
-3 copitas de jugo de limón (Para decorar: rodajas de limón)
-6 copitas de leche de coco (Para decorar: rodajas de limón)
-2 tazas de hielo (Para decorar: rodajas de limón)
Preparación
Mezclar el jugo de limón con la leche de coco y las dos tazas de hielo en la licuadora hasta que la mezcla esté completamente homogénea. Si resulta difícil a la hora de licuar, adicionar un poco de agua para aligerar la mezcla.
Servir de inmediato y decorar.
Notas
Esta receta aporta: grasa, vitamina C, carbohidratos, fósforo, potasio, magnesio.
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