¿Problemas para dormir? Te estás preparando para cuando tu bebé nazca.
Trimestre 1 de embarazo
Trimestre 2 de embarazo
Trimestre 3 de embarazo
Mi manual del bebé es una publicación creada por un destacado equipo de especialistas de la salud. Esta guía te acompañará desde la preconcepción hasta que el niño tenga 36 meses de edad. Contesta las preguntas más frecuentes hechas a los especialistas, que se pueden manejar desde el hogar. Claro que debemos recordar, que no es un substituto de la consulta médica, ya que nada ni nadie puede reemplazar los sabios consejos del especialista. Pero, sí es un complemento practico, que te acompañara en la aventura más maravillosa de tu vida ´Ser padre´.
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Alrededor del día 14 después de tu última menstruación se producirá la ovulación. A partir de aquí, durante las dos semanas siguientes, el embrión que estará creciendo dentro de ti será muy pequeño.
En ese momento, será sólo un grupo de células, que se estará multiplicando y creciendo con mucha rapidez. Este grupo de células, llamado blastocisto, no se parece a un feto ni a un bebé, apenas tiene el tamaño de la cabeza de un alfiler; si no estuviera dentro de ti sería visible a simple vista. Tu cuerpo aún no muestra cambios, no ha engordado y tu figura se mantiene.
Si sabes que estás embarazada, ten claro que nunca es demasiado pronto para comenzar a pensar cómo tus actividades y actos pueden afectar al bebé que estás gestando. Pueden tener efectos adversos en el bebé muchas sustancias que consumes normalmente. Éstas incluyen los fármacos, el tabaco, el alcohol y la cafeína, así como algunos medicamentos.
A pesar del hecho de que la segunda semana es tomada en cuenta como parte del embarazo, realmente no estás en tu segunda semana de embarazo. ¡Aún no has ovulado! Alrededor del día 14, los ovarios liberan un óvulo para que sea fertilizado por un espermatozoide y permanece a la espera entre 12 y 24 horas. Durante el proceso de fertilización, el material genético que contiene tanto el esperma como el óvulo se combinará. Ahora sí, estás embarazada.
Deliciosa ensalada para la segunda semana de embarazo
Ingredientes
-1⁄2 libra de espinacas (bien lavadas)
-2 cebollas pequeñas picadas
-4 tazas de caldo natural (sabor al gusto)
-3 tazas de leche entera
-3 yemas de huevo
-Queso rallado o papas fritas en forma de palitos
-50 gramos de margarina
Preparación
Colocar las verduras de hojas verdes con el aguacate y las fresas en un recipiente. Aparte, mezclar el aceite de oliva, la miel y el jugo de limón. Decorar con las nueces. Acompañar con un vaso de jugo de naranja al momento de servir.
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