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Descubre cómo las enfermedades en el embarazo pueden ser detectadas mediante la ecografía Doppler. Mejora la salud fetal y materna.
Durante el embarazo, tus emociones y mente también cambian: descubre qué está pasando y cómo cuidar tu salud emocional en esta etapa tan especial.
La atención prenatal permite identificar riesgos a tiempo y garantizar un embarazo saludable. Conoce por qué los controles periódicos, el trabajo interdisciplinario y el seguimiento especializado son esenciales para el bienestar de la madre y del bebé.
Dormir bien durante el embarazo puede ser un reto, especialmente a medida que avanza la gestación. Aquí encontrarás consejos prácticos, posturas recomendadas y pequeñas rutinas que te ayudarán a descansar mejor, aliviar molestias y cuidar tu bienestar y el de tu bebé.
“El estrés es la respuesta adaptativa del organismo ante factores que generan tensión o ansiedad. … Entre las posibles complicaciones que podríamos tener debidas al estrés en el embarazo están: disminución del coeficiente intelectual del niño, aumento del riesgo de parto prematuro, bajo peso al nacer, abortos espontáneos, niños ansiosos, con déficit de atención e hiperactividad.”
Incorporar una rutina moderada de actividad física durante el embarazo te ayuda a mejorar la circulación, reducir el estrés y prepararte para el parto. Conoce cuáles ejercicios puedes hacer, cuáles evitar y cómo adaptarlos a cada etapa.
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