El sonambulismo infantil una alteración del sueño frecuente en los niños, aquí encontrarás algunas recomendaciones para que tengas cuidado si tienes en casa un niño sonámbulo
Si llegaste a este artículo es probable que hayas experimentado uno a más episodios en los que tu hijo o un niño cercano camina dormido en su casa por la noche. Esta alteración se presenta en la primera etapa del sueño. Los sonámbulos se levantan de la cama y recorren la casa, desarrollan actividades motoras automáticas sencillas o complejas, sin probabilidad de comunicación e incapaces de responder en una manera inteligible.
Otros síntomas característicos del sonambulismo infantil es que los niños suelen acordarse poco o nada del episodio y en ocasiones pueden llegar a orinarse. Es difícil despertarlos aunque no peligroso. Hay que cerrar bien las puertas para evitar que salgan a la calle y tomar otras precauciones de seguridad para evitar posibles lesiones. Aunque suelen tener los ojos abiertos, pueden tropezar, caer o lesionarse: despeja obstáculos y protege escaleras, ventanas y accesos al exterior.
Causas y tratamiento del sonambulismo infantil
El sonambulismo suele ocurrir durante el sueño profundo no REM; el cansancio, la fiebre, el estrés y la falta de sueño pueden favorecer episodios en algunos niños. No todos necesitan tratamiento farmacológico. La falta de descanso también puede favorecer estos episodios. Por lo general se diagnostica por la historia clínica, pero un profesional puede solicitar estudios si hay episodios atípicos, lesiones, movimientos que sugieran crisis epilépticas, ronquidos importantes o somnolencia diurna.
En general, no necesita tratamiento, ya que al niño no le produce molestias y más bien hay que calmar a los papás y corregir las situaciones que generan las dificultades del sueño.
Durante el episodio conviene conservar la calma, evitar sacudirlo o despertarlo bruscamente y guiarlo suavemente a la cama cuando sea seguro. Si está en peligro, protégelo y despiértalo con suavidad si es necesario. No discutas ni intentes completar las acciones que realiza dormido.
Cuándo consultar y qué otros trastornos descartar
Consulta si los episodios son frecuentes, provocan lesiones, comienzan de forma inesperada, ocurren con somnolencia intensa durante el día, ronquidos o pausas respiratorias, o hay movimientos extraños. El pediatra puede distinguir sonambulismo de terrores nocturnos, pesadillas, crisis epilépticas y otros trastornos del sueño. Ayuda mantener horarios regulares, con horas suficientes de sueño según la edad, y revisar la prevención de accidentes en casa. La valoración pediátrica es importante si hay dudas.
Referencia complementaria: NHS, Sleepwalking; orientación sobre seguridad durante los episodios y motivos para consultar.
Si necesitas orientación general, puedes consultar al Dr. Manuel. Su orientación no sustituye una valoración médica profesional ni debe retrasar la atención inmediata ante señales de alarma.
