Inspirados por amor, guiados por el conocimiento

Asesores Expertos
+ 0
Padres
+ 0 Mil
Acompañando a las familias
+ 0 años

Tu embarazo semana a semana, regístrate aquí

Inspirados por amor, guiados por el conocimiento

Asesores Expertos
⭐+ 0
Padres
⭐+ 0 Mil
Acompañando a las familias
⭐+ 0 años

Beneficios de registro

  • Información confiable escrita por expertos certificados.
  • Resuelve tus dudas y comparte tu experiencia con la mejor comunidad de madres.
  • Rifas, eventos y concursos para tu embarazo y tu bebé.
Encuesta

Puré de manzana y canela para navidad

Porciones: 4
Calorías por porción: ~100-120 kcal (dependiendo de los ingredientes opcionales utilizados)

Ingredientes:

  • 4 manzanas grandes (pueden ser rojas, verdes o una mezcla, según tu preferencia)
  • 2 cucharadas de azúcar moreno (opcional, dependiendo de qué tan dulce prefieras)
  • 1/2 cucharadita de canela en polvo
  • 1 ramita de canela
  • 1/4 de taza de agua
  • 1/4 de taza de jugo de naranja natural (opcional, para un toque cítrico)
  • Una pizca de nuez moscada (opcional)
  • 1 cucharada de mantequilla (opcional, para darle un toque cremoso)

Instrucciones:

  1. Preparar las manzanas:
    • Lava, pela y corta las manzanas en trozos pequeños. Retira el corazón y las semillas.
  2. Cocinar las manzanas:
    • En una cacerola grande, coloca los trozos de manzana, el agua, el jugo de naranja (si lo usas) y la ramita de canela.
    • Cocina a fuego medio durante unos 15-20 minutos o hasta que las manzanas estén muy tiernas y se puedan aplastar fácilmente con un tenedor.
  3. Añadir el azúcar y especias:
    • Retira la ramita de canela. Agrega el azúcar moreno, la canela en polvo y la pizca de nuez moscada. Remueve bien para que todos los ingredientes se integren.
  4. Procesar el puré:
    • Usa un machacador de papas para obtener un puré rústico o una batidora de mano si prefieres una textura más suave.
  5. Toque final:
    • Si deseas un puré más cremoso, añade una cucharada de mantequilla al puré aún caliente y mezcla hasta que se derrita.
  6. Presentación:
    • Sirve el puré caliente o a temperatura ambiente en un tazón decorativo. Puedes adornar con un poco más de canela en polvo o una ramita de canela para darle un toque especial.

Sugerencia de acompañamiento:

Este puré de manzana y canela es perfecto como acompañamiento para carnes como pavo, cerdo o incluso como postre acompañado de helado de vainilla.

¡Disfruta de este toque cálido y navideño en tu mesa! 🎄

 

Artículos Relacionados

Dr Manuel
Dr Manuel

Conectando con Dr Manuel...

¿Qué tipo de usuario eres?

Tu cita al instante

¡Contáctanos!

Confirmación

¡Listo! Ya puedes comenzar a publicar tus contenidos en la página, compártelos siempre en tus demás blogs o redes sociales. ¡Mucha suerte!

Confirmación

“Ve a tu correo electrónico y confirma tu email”

Confirmación

¡Felicidades! Ya eres parte de la comunidad de Mi manual del bebé. Si deseas realizar publicaciones en la página entonces deberás completar los datos de tu perfil.