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La crianza adquiere nuevos retos y dificultades a partir del primer año de tu niño. Descubre contenidos escritos por especialistas de la salud que te ayudarán a superarlos y a educar a tu hijo de 1 a 3 años desde el amor y el conocimiento.
Las distracciones son uno de los mayores enemigos del aprendizaje. En lugar de quitarle el celular a tu hijo, enséñale a enfocarse creando un entorno tranquilo y ayudándolo a fortalecer su capacidad de concentración.
Los niños no mienten por malicia. La mentira suele ser un escudo para evitar enojo, vergüenza o decepción. Entender lo que hay detrás nos permite acompañarlos con más calma, empatía y claridad. Aquí te explicamos cómo responder y abrir caminos hacia la honestidad sin perder la conexión.
El Día de Acción de Gracias es una de las celebraciones más queridas en Estados Unidos. Más allá del pavo y las tradiciones, este día invita a las familias a detenerse, agradecer y compartir. Te contamos su origen, las costumbres más comunes y tres ideas para enseñar gratitud a los niños en casa
Muchos adolescentes pierden la motivación no por falta de interés, sino por falta de propósito. En Creciendo en Familia te compartimos tres estrategias sencillas para ayudarlos a reconectarse con su motivación interna: apagar la estufa, recordar que la Tierra gira alrededor del sol y dejar de ser “albañiles” para construir su propia catedral.
Tu hijo no está desafiándote, está comprobando si puede confiar en ti. Aprende cómo convertir cada “prueba” en una oportunidad para fortalecer el vínculo, establecer límites firmes y construir confianza desde la calma y la coherencia.
Cuando tu hijo levanta la voz o cierra la puerta, lo que más necesita no es una lección, sino sentirse comprendido. Escuchar con empatía no significa ceder, sino construir una relación más sólida y respetuosa. Descubre cómo hacerlo paso a paso.
Estudiar, tener vida social y cumplir con todo puede ser agotador. El autocuidado no es un lujo, es una forma de recargar energía y conectar contigo. Descubre cómo pequeños hábitos pueden ayudarte a sentirte mejor, manejar el estrés y cuidar tu salud emocional.
¿Tu hijo se distrae con facilidad al estudiar? No es falta de disciplina ni de ganas: la concentración se entrena. En este artículo encontrarás 12 estrategias simples y efectivas para ayudarlo a enfocarse, disfrutar el aprendizaje y dejar atrás la procrastinación. Desde crear un espacio tranquilo hasta celebrar los pequeños avances, descubre cómo acompañar su proceso sin presiones y con empatía.
A veces parece imposible lograr que los niños colaboren sin discusiones. Pero no se trata de obediencia, sino de pertenencia. Cuando sienten que su ayuda importa, los recordatorios se transforman en participación. Aprende cómo motivarlos con empatía y constancia.
Mientras más estrictos nos volvemos, más se alejan nuestros hijos adolescentes. Descubre cómo reemplazar la presión por conexión, establecer límites con empatía y recuperar la confianza mutua.
Llego el mes de diciembre, el mes favorito en muchos hogares alrededor del mundo por el significado que tiene: reunión de la familia, valor de compartir, regalos y la magia que se siente en el aire en cada semana de esta época del año. Pero tristemente en ocasiones celebraciones como
En la era digital, las pantallas se han convertido en una parte integral de nuestras vidas, y los niños no son la excepción. Sin embargo, el tiempo que pasan frente a dispositivos como televisores, tablets y celulares puede tener consecuencias significativas en su desarrollo físico, emocional y social. A medida
La bronquiolitis es una enfermedad respiratoria que afecta a muchos niños pequeños, causando preocupación en los padres por su impacto en la salud. Aunque puede parecer alarmante, existen formas efectivas de cuidar y aliviar a los pequeños durante este proceso. Conocer los síntomas y actuar a tiempo es fundamental para
Ahora si hablemos de la alimentación del recién nacido, esto para mí fue mi mayor reto porque a como diera lugar quería alimentarlos con mi leche materna. Con mi primer hijo tuvimos un tarrito de leche de fórmula guardado que usamos en su primer día de vida para darle 1
Un dicho popular dice “padre no es el que engendra, sino el que cría” y partiendo de esa frase quiero que hablemos sobre la paternidad responsable, así que a continuación les dejo 6 características para asumir este rol de la mejor forma. Concepción responsable. La primera y más importante característica
La lactancia materna es un vínculo poderoso que beneficia tanto a la madre como al niño, pero ¿qué pasa cuando ese vínculo se extiende más allá de los 12 meses? El término «lactancia prolongada» ha generado debates, ya que sugiere que amamantar después de ese tiempo es algo inusual o
El ser humano es un ser social por naturaleza, anda en grupo para realizar algunas actividades, por eso sé que esta situación actual de cuarentena en la que estamos en un gran número de países es una situación novedosa y difícil de afrontar. Si ha sido algo complicado para ti
Como todos sabemos la muerte es uno de esos eventos vitales que todo ser humano está expuesto a vivir tarde o temprano, por tal motivo cuando tenemos un niño/a en casa debemos aprender a educarlos en la muerte, así como en la forma en que debe ser entendida. Veamos esto
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Queridos y antiguos seres humanos: Sin tener muy claro el porqué aún, les escribo esta carta. Tal vez es la nostalgia. Han pasado ya 100 años desde aquella vez, cuando los puse a prueba; cuando a través de mí, sin que supieran de mi existencia, se dieron cuenta que son
¡El recién nacido conoce el mundo!, que difícil, pienso, salir de un sitio con temperatura increíble y comer sin mover la mandíbula, hacer chichi sin problema (de hecho, se lo vuelve a tomar), ningún esfuerzo, que nota la vida in útero. El mundo exterior si que es difícil para ellos
A pesar de que en el año 2.000 se reunieron cerca de 200 países, incluyendo Colombia, en la cumbre del milenio en la ONU y fijaron como una de sus metas a alcanzar en el año 2015, disminuir la mortalidad materna hasta la cifra de 45 por 100.000 nacidos vivos,
¡El recién nacido conoce el mundo!, que difícil, pienso, salir de un sitio con temperatura increíble y comer sin mover la mandíbula, hacer chichi sin problema (de hecho, se lo vuelve a tomar), ningún esfuerzo, que nota la vida in útero. El mundo exterior si que es difícil para ellos
Ahora si hablemos de la alimentación del recién nacido, esto para mí fue mi mayor reto porque a como diera lugar quería alimentarlos con mi leche materna. Con mi primer hijo tuvimos un tarrito de leche de fórmula guardado que usamos en su primer día de vida para darle 1
LAS DUDAS EN MI EMBARAZO Hola, déjame presentarme, soy médico Ginecóloga Obstetra formada en Perú, tengo un Fellow en Medicina Fetal en Barcelona, y sobre todo eso soy mama. Tengo dos hermosas hijas, una de tres años y la segunda de 9 meses, pase mis dos embarazos con miles de
Queridos y antiguos seres humanos: Sin tener muy claro el porqué aún, les escribo esta carta. Tal vez es la nostalgia. Han pasado ya 100 años desde aquella vez, cuando los puse a prueba; cuando a través de mí, sin que supieran de mi existencia, se dieron cuenta que son
Durante el primer año, no hay distinción entre jugar y aprender. Entre más juegue el bebé con los objetos del mundo, más aprenderá acerca de ellos.
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Sexo durante el embarazo ¿Se deben tener relaciones sexuales en el embarazo? La actividad sexual puede continuar durante el embarazo. No hay razón para abstenerte de tener relaciones sexuales, siempre que desees tenerlas y estés cómoda y no tengas una contraindicación cómo: Sangrado vaginal sin causa aparente Pérdida de
En este post de bienvenida les voy a contar un poco de mi vida, algunos como ya sabran soy Pediatra, trabajo pocas horas porque en realidad quiero mucho dedicar el mayor tiempo posible a mis hijos durante esta primera infancia que atraviesan. Entonces es así como gracias a que mi
El 27 de Septiembre la Organización de las Naciones Unidas (ONU) conmemora el día de Prevención de Maltrato Infanto – Juvenil, esto con el objetivo de crear e implementar acciones que detecten de forma temprana estas situaciones tan perjudiciales para los menores de edad. Por esta razón en esta ocasión
¡Dormir bien en el primer trimestre de embarazo todo un desafío! La progesterona una hormona vital en el embarazo está implicada en que la mujer embarazada tenga una mayor necesidad de dormir. Pero además también es parcialmente responsable de la necesidad constante de orinar que muchas mujeres tienen durante el primer trimestre debido a
Para muchos bebés, la parte más tranquila de su día es cuando los arrullan.
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Estimadas mamis, Es primera vez que escribo aquí y más que una duda es una manera de deshogarme y ver si alguien paso por algo
Mamás, ¡necesito vuestra ayuda! Desde la Universidad de Granada se está llevando a cabo un estudio para conocer los efectos psicológicos que está teniendo la
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