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La crianza adquiere nuevos retos y dificultades a partir del primer año de tu niño. Descubre contenidos escritos por especialistas de la salud que te ayudarán a superarlos y a educar a tu hijo de 1 a 3 años desde el amor y el conocimiento.
Las redes sociales pueden ser una fuente de conexión y entretenimiento, pero también pueden aumentar la ansiedad en niños y adolescentes cuando afectan el sueño, la autoestima, la concentración o la comparación con otros. Acompañar su uso con límites, conversación y presencia familiar es clave.
Gritar puede parecer efectivo en el momento, pero muchas veces aumenta la tensión y debilita la conexión familiar. La crianza sin gritos no significa ausencia de límites, sino aprender a educar con calma, firmeza y reparación.
La soledad adolescente no siempre se nota a simple vista. A veces aparece como aislamiento, apatía, irritabilidad o falta de motivación. Entender qué hay detrás de estos cambios puede ayudar a las familias a reconectar desde la presencia, la escucha y el acompañamiento emocional.
Cuando las rabietas son frecuentes o intensas, no basta con esperar a que “se le pase”. Acompañar con calma, sostener límites claros y enseñar herramientas de regulación emocional puede ayudar a los niños a manejar mejor la frustración.
Muchos niños estudian, pero se bloquean al presentar exámenes. Te contamos cómo ayudarlos a crear una estrategia para manejar el tiempo, los nervios y los errores comunes.
El consejo de “escoger las batallas” puede sonar útil, pero si lo aplicamos mal puede llevarnos a callar, acumular frustración y explotar. Aprende cómo hablar de los problemas pequeños antes de que se conviertan en grandes conflictos
Cuando un hijo empieza a responder con silencio, distancia o actitud, muchos padres sienten que están perdiendo la conexión. Pero muchas veces no se trata de falta de amor, sino de una etapa de búsqueda de independencia, emociones intensas y necesidad de sentirse respetado.
A veces prometemos que no vamos a repetir la crianza que vivimos… hasta que el cansancio, el estrés y la frustración nos sobrepasan. Descubre por qué ocurre el ciclo de los gritos y cómo empezar a romperlo desde una crianza más consciente y empática.
Un niño con dificultades de atención puede recibir miles de correcciones al año. Esto impacta directamente su autoestima. Aquí te explicamos qué hacer diferente.
La autoestima de tu hijo se construye día a día. Aprende cómo fortalecerla con tres claves simples: conexión, elección y competencia.
Llego el mes de diciembre, el mes favorito en muchos hogares alrededor del mundo por el significado que tiene: reunión de la familia, valor de compartir, regalos y la magia que se siente en el aire en cada semana de esta época del año. Pero tristemente en ocasiones celebraciones como
En la era digital, las pantallas se han convertido en una parte integral de nuestras vidas, y los niños no son la excepción. Sin embargo, el tiempo que pasan frente a dispositivos como televisores, tablets y celulares puede tener consecuencias significativas en su desarrollo físico, emocional y social. A medida
La bronquiolitis es una enfermedad respiratoria que afecta a muchos niños pequeños, causando preocupación en los padres por su impacto en la salud. Aunque puede parecer alarmante, existen formas efectivas de cuidar y aliviar a los pequeños durante este proceso. Conocer los síntomas y actuar a tiempo es fundamental para
Ahora si hablemos de la alimentación del recién nacido, esto para mí fue mi mayor reto porque a como diera lugar quería alimentarlos con mi leche materna. Con mi primer hijo tuvimos un tarrito de leche de fórmula guardado que usamos en su primer día de vida para darle 1
Un dicho popular dice “padre no es el que engendra, sino el que cría” y partiendo de esa frase quiero que hablemos sobre la paternidad responsable, así que a continuación les dejo 6 características para asumir este rol de la mejor forma. Concepción responsable. La primera y más importante característica
La lactancia materna es un vínculo poderoso que beneficia tanto a la madre como al niño, pero ¿qué pasa cuando ese vínculo se extiende más allá de los 12 meses? El término «lactancia prolongada» ha generado debates, ya que sugiere que amamantar después de ese tiempo es algo inusual o
Hace una semana se levantó la cuarentena en Santiago de Chile. Algunos salimos tímidamente a hacer aquellos trámites pendientes a los pocos negocios que abrieron. Yo fui a la óptica a arreglar mis anteojos y ahí me encontré con una mamá desesperada porque su bebé de 7 meses no
El 27 de Septiembre la Organización de las Naciones Unidas (ONU) conmemora el día de Prevención de Maltrato Infanto – Juvenil, esto con el objetivo de crear e implementar acciones que detecten de forma temprana estas situaciones tan perjudiciales para los menores de edad. Por esta razón en esta ocasión
Sexo durante el embarazo ¿Se deben tener relaciones sexuales en el embarazo? La actividad sexual puede continuar durante el embarazo. No hay razón para abstenerte de tener relaciones sexuales, siempre que desees tenerlas y estés cómoda y no tengas una contraindicación cómo: Sangrado vaginal sin causa aparente Pérdida de
Para muchos bebés, la parte más tranquila de su día es cuando los arrullan.
¡El recién nacido conoce el mundo!, que difícil, pienso, salir de un sitio con temperatura increíble y comer sin mover la mandíbula, hacer chichi sin problema (de hecho, se lo vuelve a tomar), ningún esfuerzo, que nota la vida in útero. El mundo exterior si que es difícil para ellos
El embarazo es una etapa en la vida de la mujer durante la cual no sólo debe cumplir con sus necesidades alimenticias, sino que también debe cumplir con los requerimientos nutricionales del bebé en formación. El bebé en desarrollo requiere de un sinnúmero de nutrientes para la formación de tejidos
A pesar de que en el año 2.000 se reunieron cerca de 200 países, incluyendo Colombia, en la cumbre del milenio en la ONU y fijaron como una de sus metas a alcanzar en el año 2015, disminuir la mortalidad materna hasta la cifra de 45 por 100.000 nacidos vivos,
¡El recién nacido conoce el mundo!, que difícil, pienso, salir de un sitio con temperatura increíble y comer sin mover la mandíbula, hacer chichi sin problema (de hecho, se lo vuelve a tomar), ningún esfuerzo, que nota la vida in útero. El mundo exterior si que es difícil para ellos
Ahora si hablemos de la alimentación del recién nacido, esto para mí fue mi mayor reto porque a como diera lugar quería alimentarlos con mi leche materna. Con mi primer hijo tuvimos un tarrito de leche de fórmula guardado que usamos en su primer día de vida para darle 1
LAS DUDAS EN MI EMBARAZO Hola, déjame presentarme, soy médico Ginecóloga Obstetra formada en Perú, tengo un Fellow en Medicina Fetal en Barcelona, y sobre todo eso soy mama. Tengo dos hermosas hijas, una de tres años y la segunda de 9 meses, pase mis dos embarazos con miles de
Queridos y antiguos seres humanos: Sin tener muy claro el porqué aún, les escribo esta carta. Tal vez es la nostalgia. Han pasado ya 100 años desde aquella vez, cuando los puse a prueba; cuando a través de mí, sin que supieran de mi existencia, se dieron cuenta que son
Durante el primer año, no hay distinción entre jugar y aprender. Entre más juegue el bebé con los objetos del mundo, más aprenderá acerca de ellos.
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TEJIENDO EL NIDO PARA NUESTRO BEBE El pediatra es una figura que hace parte y participa en la educación prenatal, es importante que comparta la responsabilidad, junto con el obstetra, para ayudar a la embarazada, su pareja e incluso su familia, a realizar una elección de manera informada y libre,
La familia es la célula de la sociedad, es decir, es el eje central a partir del cual surgen pautas de: valores, emociones, socialización y educación en general. Por esta razón la familia es fundamental en el desarrollo infantil, así que eso será de lo que hablaremos, 4 razones que
La lactancia materna es un vínculo poderoso que beneficia tanto a la madre como al niño, pero ¿qué pasa cuando ese vínculo se extiende más allá de los 12 meses? El término «lactancia prolongada» ha generado debates, ya que sugiere que amamantar después de ese tiempo es algo inusual o
La gripa o el resfriado común están asociados con cambios en las corrientes energéticas, tanto del mismo cuerpo como del ambiente exterior. La gripe es una enfermedad viral que afecta las vías aéreas superiores. Según la teoría de la Medicina Tradicional China, hay dos tipos principalmente de resfriado: 1. El
En la era digital, las pantallas se han convertido en una parte integral de nuestras vidas, y los niños no son la excepción. Sin embargo, el tiempo que pasan frente a dispositivos como televisores, tablets y celulares puede tener consecuencias significativas en su desarrollo físico, emocional y social. A medida
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Estimadas mamis, Es primera vez que escribo aquí y más que una duda es una manera de deshogarme y ver si alguien paso por algo
Mamás, ¡necesito vuestra ayuda! Desde la Universidad de Granada se está llevando a cabo un estudio para conocer los efectos psicológicos que está teniendo la
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Futura mami, ¡necesito tu ayuda! Desde la Universidad de Granada se está llevando a cabo un estudio para conocer los efectos psicológicos que está teniendo
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