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Tu niño entre los 1 a 3 años sigue experimentando muchos cambios. Empieza a mostrar su personalidad, aparecen las temidas pataletas, comienzan los primeros pasos y muchos otros cambios emocionantes. Todo hace parte de su desarrollo, aprende a manejarlos de forma positiva y acompáñalo con contenidos de especialistas.
Las “pataletas” de los adolescentes muchas veces no son simple rebeldía o falta de respeto. Detrás de una reacción fuerte puede haber emociones intensas, presión acumulada y necesidades que aún no saben expresar. Entender qué hay detrás del comportamiento ayuda a responder con más calma, poner límites sanos y acompañarlos a regular sus emociones.
Cuando los hijos llegan a la adolescencia, muchas formas de conexión que antes funcionaban dejan de tener el mismo efecto. Este artículo reflexiona sobre cómo acompañar a los adolescentes con límites, calidez y guía, sin intentar tratarlos como si aún fueran niños.
Cuando un adolescente responde con silencio, irritabilidad o distancia, muchos padres sienten que ya no saben cómo llegarle. Este artículo explica cómo mirar más allá de la conducta, recuperar la conexión emocional y acompañar con límites claros y presenc
La ansiedad en los niños puede expresarse como miedo, llanto, dolor de barriga, dificultad para dormir o evitación de ciertas situaciones. Aprender a reconocer sus emociones, calmar el cuerpo y enfrentar los retos poco a poco puede ayudarlos a sentirse más seguros y capaces.
Las rabietas y explosiones emocionales pueden ser una señal de que el niño aún está aprendiendo a manejar la frustración. Acompañarlo con límites claros, calma y herramientas de autorregulación puede ayudarlo a expresar lo que siente sin quedar atrapado en sus emociones.
La ansiedad en niños funciona como una alarma interna que ayuda a protegerlos, pero a veces se activa con demasiada intensidad o en situaciones que no representan un peligro real. Aprender a reconocerla, calmar el cuerpo y enfrentar pequeños retos puede fortalecer su confianza.
Muchos niños aprenden a esconder emociones como tristeza, miedo o vergüenza, y terminan expresándolas como enojo, silencio o agresividad. Enseñarles a nombrar lo que sienten puede ayudarlos a regularse mejor, pedir ayuda y construir una fortaleza emocional más sana.
La adolescencia es una etapa de cambios físicos, emocionales y sociales. Por eso, muchos jóvenes pueden sentirse inseguros con su cuerpo, especialmente al compararse con otros en redes sociales. Acompañarlos con empatía, sin críticas y con conversaciones centradas en la salud y el bienestar, puede ayudarles a construir una imagen corporal más sana.
Cuando un niño hace una pataleta al salir del parque, apagar la pantalla o irse a dormir, muchas veces no está intentando manipular: está expresando frustración, cansancio o pérdida de control. Entender qué pasa en su cerebro nos ayuda a acompañarlo con límites claros, calma y más conexión.
El estrés en los adolescentes es más común de lo que creemos. Entenderlo y saber cómo acompañarlos puede marcar la diferencia en su bienestar emocional.
Llego el mes de diciembre, el mes favorito en muchos hogares alrededor del mundo por el significado que tiene: reunión de la familia, valor de compartir, regalos y la magia que se siente en el aire en cada semana de esta época del año. Pero tristemente en ocasiones celebraciones como
En la era digital, las pantallas se han convertido en una parte integral de nuestras vidas, y los niños no son la excepción. Sin embargo, el tiempo que pasan frente a dispositivos como televisores, tablets y celulares puede tener consecuencias significativas en su desarrollo físico, emocional y social. A medida
La bronquiolitis es una enfermedad respiratoria que afecta a muchos niños pequeños, causando preocupación en los padres por su impacto en la salud. Aunque puede parecer alarmante, existen formas efectivas de cuidar y aliviar a los pequeños durante este proceso. Conocer los síntomas y actuar a tiempo es fundamental para
Ahora si hablemos de la alimentación del recién nacido, esto para mí fue mi mayor reto porque a como diera lugar quería alimentarlos con mi leche materna. Con mi primer hijo tuvimos un tarrito de leche de fórmula guardado que usamos en su primer día de vida para darle 1
Un dicho popular dice “padre no es el que engendra, sino el que cría” y partiendo de esa frase quiero que hablemos sobre la paternidad responsable, así que a continuación les dejo 6 características para asumir este rol de la mejor forma. Concepción responsable. La primera y más importante característica
La lactancia materna es un vínculo poderoso que beneficia tanto a la madre como al niño, pero ¿qué pasa cuando ese vínculo se extiende más allá de los 12 meses? El término «lactancia prolongada» ha generado debates, ya que sugiere que amamantar después de ese tiempo es algo inusual o
En un mundo lleno de microorganismos y agentes invasores, el sistema inmunológico de nuestros hijos es su primera línea de defensa contra las enfermedades. Sin embargo, muchos padres se preguntan cómo pueden ayudar a fortalecer las defensas de sus hijos y protegerlos de las infecciones y enfermedades. Te damos recomendaciones
Sexo durante el embarazo ¿Se deben tener relaciones sexuales en el embarazo? La actividad sexual puede continuar durante el embarazo. No hay razón para abstenerte de tener relaciones sexuales, siempre que desees tenerlas y estés cómoda y no tengas una contraindicación cómo: Sangrado vaginal sin causa aparente Pérdida de
El embarazo es una etapa en la vida de la mujer durante la cual no sólo debe cumplir con sus necesidades alimenticias, sino que también debe cumplir con los requerimientos nutricionales del bebé en formación. El bebé en desarrollo requiere de un sinnúmero de nutrientes para la formación de tejidos
El ser humano es un ser social por naturaleza, anda en grupo para realizar algunas actividades, por eso sé que esta situación actual de cuarentena en la que estamos en un gran número de países es una situación novedosa y difícil de afrontar. Si ha sido algo complicado para ti
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El 27 de Septiembre la Organización de las Naciones Unidas (ONU) conmemora el día de Prevención de Maltrato Infanto – Juvenil, esto con el objetivo de crear e implementar acciones que detecten de forma temprana estas situaciones tan perjudiciales para los menores de edad. Por esta razón en esta ocasión
A pesar de que en el año 2.000 se reunieron cerca de 200 países, incluyendo Colombia, en la cumbre del milenio en la ONU y fijaron como una de sus metas a alcanzar en el año 2015, disminuir la mortalidad materna hasta la cifra de 45 por 100.000 nacidos vivos,
¡El recién nacido conoce el mundo!, que difícil, pienso, salir de un sitio con temperatura increíble y comer sin mover la mandíbula, hacer chichi sin problema (de hecho, se lo vuelve a tomar), ningún esfuerzo, que nota la vida in útero. El mundo exterior si que es difícil para ellos
Ahora si hablemos de la alimentación del recién nacido, esto para mí fue mi mayor reto porque a como diera lugar quería alimentarlos con mi leche materna. Con mi primer hijo tuvimos un tarrito de leche de fórmula guardado que usamos en su primer día de vida para darle 1
LAS DUDAS EN MI EMBARAZO Hola, déjame presentarme, soy médico Ginecóloga Obstetra formada en Perú, tengo un Fellow en Medicina Fetal en Barcelona, y sobre todo eso soy mama. Tengo dos hermosas hijas, una de tres años y la segunda de 9 meses, pase mis dos embarazos con miles de
Queridos y antiguos seres humanos: Sin tener muy claro el porqué aún, les escribo esta carta. Tal vez es la nostalgia. Han pasado ya 100 años desde aquella vez, cuando los puse a prueba; cuando a través de mí, sin que supieran de mi existencia, se dieron cuenta que son
Durante el primer año, no hay distinción entre jugar y aprender. Entre más juegue el bebé con los objetos del mundo, más aprenderá acerca de ellos.
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Mi nombre es Claudia Gómez, madre de 2 niñas maravillosas, casada hace 12 años, Matrona, IBCLC Consultora Internacional de Lactancia Materna, Instructora de Masaje Infantil de IAIM, pero esta vez no quiero hablar como profesional, sino como madre. Quiero compartir con ustedes una práctica ancestral, pero que actualmente se a
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Hace una semana se levantó la cuarentena en Santiago de Chile. Algunos salimos tímidamente a hacer aquellos trámites pendientes a los pocos negocios que abrieron. Yo fui a la óptica a arreglar mis anteojos y ahí me encontré con una mamá desesperada porque su bebé de 7 meses no
La pandemia a la que nos vemos enfrentados aún en varios países sigue poniendo como mejor alternativa la cuarentena obligatoria o como la llaman en algunos países Aislamiento Preventivo. Esto ha producido un impacto drástico y abrupto en la vida de las familias, los niños no escapan a esta realidad,
Hace poco en Colombia se aprobó la ley contra el castigo físico, humillante y degradante contra la niñez y adolescencia, sumandose a un grupo de 60 países que ya implementan esta estrategia. Lo cual busca promover herramientas de crianza sin violencia en los hogares. Por esta razón deseo que hablemos
Para muchos bebés, la parte más tranquila de su día es cuando los arrullan.
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